糖尿病予備軍

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【母が糖尿病予備軍と言われたら】食事改善を看護師が解説|高齢者でも間に合う対策とは

こんにちは、食べ痩せダイエット講師・看護師の三嶋沙織です。今日のテーマは『親の健康~母が糖尿病予備軍と言われたら』についてお話していきたいと思います。離れて暮らす母が、健康診断のあとぽつりとこう言いました。「血糖値がちょっと高いらしいのよ」...
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食べて痩せる、40代で糖尿病予備軍…痩せなかった女性が「食べて−8kg」

はじめに「このままじゃ、将来ほんとに糖尿病になるかもしれない…」健康診断の数値を見るたびに、そんな不安を感じていませんか?40代になると、・若い頃と同じダイエットでは痩せない・一時的に体重は落ちてもすぐ戻る・疲れやすく、昼食後は眠気がひどい...